Téléchargement de livres sur iphone kindle Anatomie & étirements pour le troisième âge
Anatomie & étirements pour le troisième âge pan Maria José Portal Torices
Caractéristiques
- Anatomie & étirements pour le troisième âge
- Maria José Portal Torices
- Nb. de pages: 143
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782842217259
- Editeur: Plage (La)
- Date de parution: 2019
Téléchargement de livres sur iphone kindle Anatomie & étirements pour le troisième âge
Overview
La pratique d'une activité physique douce et régulière permet d'atténuer les effets du vieillissement. Destiné aux personnes âgées ou à leurs accompagnants, ce livre propose : des exercices pour chaque partie du corps ; 90 étirements et leurs variantes pour travailler souplesse, amplitude, tonicité ; des indications pour synchroniser ses mouvements et sa respiration pour des résultats optimum ; 45 tutoriels vidéo à consulter gratuitement.
ePub recommandé: Descargas de libros electrónicos INTRODUCCION A LA INGENIERIA AEROESPACIAL in Spanish de SEBASTIAN FRANCHINI, OSCAR LOPEZ GARCIA RTF ePub DJVU 9788492812905 pdf,
0コメント